Wegbegleitung
Mentoring und Training
zur Förderung der in uns angelegten natürlichen Weisheit.
Folgende Graphik verdeutlicht, welche 4 Schritte oder Bereiche erkundet werden,
um eine natürliche Weisheit in uns heranreifen zu lassen.
Wir stehen Dir auf deinem Weg zur Seite und bringen dir diesen natürlichen Kreislauf
näher damit du lebendig, kraft- und geistvoll unterwegs sein kannst.
1. Erdung
Es gibt sehr gute Übungen, die dich wieder in Kontakt mit Mutter Erde und deinen eigenen Körper bringen. Wer geerdet ist, leidet weniger unter Ängsten, Schuldgefühlen, Zerstreuung oder Trägheit, und genießt die eigene Standhaftigkeit und Ausdauer.
2. Aufrichtung
Aufrichtung entsteht auch durch gezielte Übungen, die dich zurück in deine Aufrichtigkeit, Lebendigkeit und Kraft bringen. Wer gut geerdet ist, hat das Bedürfnis sich aufzurichten. Dabei gilt es einige Dinge zu berücksichtigen.
3. Wohlergehen
Gehen ist die einfachste körperliche Übung, welche unsere Ge(h)sundheit und das Wohl-Ergehen an sich fördern. Gehen ist in Vergessenheit geraten, und selbst der Gang zum Bäcker ist zu einer Fahrt in einem Auto geworden. Lerne wieder Gehen. Lasse es Dir gut gehen und wohlergehen. Füße, Knie, Becken und Wirbelsäule danken dir dafür, und der Kopf wird von selbst frei.
4. Balance und Gleichgewicht
Wer geerdet, aufrichtig und beweglich seinen Weg geht, gelangt von ganz alleine ins Gleichgewicht. So schließt sich der obige Kreis, der unsere körperlich-geistig-seelische Gesundheit erhält.
Mentoring und Training
Energieausgleich
pro Sitzung € 240
Vereinsmitglieder € 180
Bei Interesse: Kontakt